Parkour Workshop

Jeden vierten Samstag im Monat findet von 11 bis 13 Uhr ein Intensiv Parkour Workshop im MAD Space statt. Vom Franzosen David Belle erfunden, geht es beim Parkour um effiziente und direkte Fortbewegung durch die Natur oder urbane Umgebung. Und Parkour findet auch in Deutschland immer mehr Anhänger! Du hast Lust Parkour einmal auszuprobieren? Dann bist du hier genau richtig, denn in diesem Workshop lernst Du die wichtigsten Grundtechniken und worauf ihr bei der Ausführung achten müsst. So sind Drop + Roll, Speed Vault, Tic Tac … demnächst nicht mehr einfach nur komische Begriffe für dich, sondern deine neuen Techniken für die Bewegung durch den Großstadtdschungel. Der Workshop bietet dir den perfekten Einstieg in die Sportart. Der Workshop wird je nach Gruppengröße auch in Indoor und Outdoor aufgeteilt und gewechselt.

Der Move Artistic Dome (MAD) bietet dir auf 1.500m² das perfekte Trainingsgelände. Die Fläche ist in 4 verschiedene Bereiche geteilt. Es gibt den Digital Space mit Multimedialer Spielwand und den Tumbling Space, der mit Akrobatik- und Sprungboden oder optional mit Airtrack ausgestattet ist. Der Fun Space ist ein echter Allrounder, der für Parkour oder Trampolinspringen geeignet ist. Zuletzt gibt es noch den Fit Space, der dir exklusives Fitnesstraining ermöglicht. Ganz egal ob Anfänger oder Profi - im MAD findest du für viele Sportarten beste Trainingsmöglichkeiten oder einen Raum, um diese das erste mal auszuprobieren.